2018-10-20 03:22 452
媽媽是一名醫生,平時對我的飲食管理的十分嚴格,蔬菜、蛋類和肉類一定要營養均衡。記得我小時候極愛吃肉,吃排骨時嘴里都是流著油,媽媽可不能讓我這樣任性下去,看著我一天天胖起來,她就管制我要多吃蔬菜,每天變著花樣做蔬菜吃?,F在離開家上大學了,她依然經常叮囑我要少吃肯德基那種油炸東西,多吃蔬菜并且保持能量。記得小時候被迫減肥那會兒,吃過一種叫做苦瓜的蔬菜,每次都被硬逼著吃下去,痛苦的記憶再次浮現啊。今天我就給大家介紹一種蔬菜,這蔬菜也叫葡萄,味道卻讓人難以下咽,越難吃價值越珍貴。
苦瓜苦瓜,聽這個名字,就覺得這個蔬菜是非常的“不一般”啊,感覺吃起來非???,也是小孩子不喜歡吃的蔬菜,味道簡直讓人難以下咽。聽說很多小孩子都咽不下去這種蔬菜,因為味道實在是不怎么樣,比起番茄炒蛋和糖醋排骨,簡直是不想吃苦瓜啊??喙系拿\難道就這樣悲慘嗎,不是的,人家還有另外一個名字叫“葡萄”只是前面加了個“癲”字而已,雖然這個名字也有些奇怪,但是帶著“葡萄”兩個字,總是給人一種酸酸甜甜的感覺,比起苦瓜的這個名字來,要討喜一些啊。
苦瓜的味道雖然苦,但是因為苦瓜的營養價值和減肥功效是非常好的,因此還是有一些人喜歡吃苦瓜。據說在挑選苦瓜的時候,不能按照一般的套路來。一般我們在挑選蔬菜或者水果的時候,總是選擇最丑的最不入眼的那一個,都是越丑越好吃,越丑越甜。但是挑選苦瓜可不一樣,苦瓜是越丑的越難吃,因此大家在挑選苦瓜的時候,還是要挑選“長得好看”的啊,記得看苦瓜的顏值。
苦瓜雖然苦,并且味道不好吃,但是苦瓜和別的東西炒在一起是,卻不會將苦的味道傳給其他菜,由于苦瓜的這種品質,人們將苦瓜成為“君子菜”,也算是一種美譽了吧。在廣東,人們將苦瓜稱為“涼瓜”,經常生吃苦瓜,其實生吃是最苦的,但是純天然的吃法也比較好,各種營養物質可以都吃進嘴里啦。但是越難吃的價值越珍貴,不然叫苦瓜就是白叫了??喙献杂锌喙系膬r值,如果苦瓜不苦了也就沒有它本身所存在的食用價值了。只是我們吃苦瓜的時候把苦瓜里面的籽還有一層白膜全部掏干凈了,這苦瓜自然就好吃多了,不知道你們是否知道這個小竅門呢?
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